Deportes | movimiento

Desde Cief incentivan a estar en movimiento

Por el bienestar general de los ciudadanos, el Complejo Integral de Educación Física promueve los ejercicios deportivos en casa
Los profesores de Cief  realizan clases de forma virtual.  

El Complejo Integral de Educación Física, conocido como Cief, se encuentra suspendido en todas sus actividades (gimnasia, fútbol, handbol y sus derivados) por la pandemia del Covid-19.

Puntal Villa María dialogó con Valentina Bernadó, profesora de Educación Física de la entidad, que nos amplió cómo siguen en contacto con sus alumnas y alumnos en cuarentena.

“Tras todo el acontecimiento, la pandemia y el distanciamiento social, claramente hemos cambiado las modalidades de nuestras clases y, como nuestros destinatarios son en su mayoría niños y no todos manejan o tienen un teléfono y pueden tener acceso a las redes sociales como lo puede hacer un adolescente o adulto, creamos grupos con distintas propuestas con los padres como participantes”, sostiene sobre cómo siguen las clases.

No hay que dejar de moverse, por cuestiones de salud, motivación, diversión, felicidad y bienestar general

-¿Cómo es el tema de los grupos?

-Tenemos un grupo con los padres de la escuela de gimnasia, con los de fútbol, de handbol, iniciación deportiva y de deportes agrupados. Todas las semanas les enviamos propuestas a través de distintos medios como videos, audios, imágenes, actividades escritas, vamos variando un poco la modalidad, y estamos realizando algunos encuentros virtuales mediante plataformas con objetivos vinculares para no perder el contacto con los chicos.

-¿Y cuáles son las actividades?

-Estamos publicando actividades para la familia y seguidores de nuestro Instagram para que puedan desarrollar en casa, las cuales atraviesan contenidos propios de cada propuesta y también de otras áreas de la educación física, como la vida en la naturaleza, el arte, la música, las construcciones, entre tantas otras.

-¿Con los adolescentes cómo trabajan?

-Con el grupo de las chicas adolescentes nos manejamos por WhatsApp, enviando las clases de manera semanal, sin seguir una estructura de día y horario como lo hacemos normalmente, ya que cada familia está en un período de adaptación constante en cuanto a tiempos, el acceso al material y las tecnologías.

Lo vamos llevando, modificando y evaluando todas las semanas y cada mes que estamos transitando con las mejores energías para salir adelante y seguir fomentando movimiento, que es lo más importante en este momento de asilamiento, pero no hay que dejar de moverse, por cuestiones de salud, motivación diversión, felicidad y bienestar general.