Advierten que el ronquido puede ser señal de un trastorno respiratorio del sueño
Especialistas indicaron que, cuando es frecuente e intenso, podría estar vinculado a apnea obstructiva y otras afecciones que afectan el descanso
El ronquido no es solo un ruido molesto, sino que puede ser una señal de que el aire no circula adecuadamente durante el sueño. Desde el punto de vista médico, se produce cuando las vías respiratorias se estrechan o se obstruyen parcialmente, generando vibraciones en los tejidos de la garganta.
La médica especialista en Otorrinolaringología Ana Cofré (M.N. 117124 – M.P.R.N. 8.815) señaló que, si el ronquido es persistente o intenso, requiere evaluación profesional. “Puede ser el primer signo de un problema respiratorio del sueño”, advirtió.
Entre los síntomas que ameritan consulta mencionó las pausas respiratorias nocturnas, sensación de ahogo al dormir, somnolencia diurna, dificultad para concentrarse y dolor de cabeza al despertar. Estos cuadros pueden estar asociados a la apnea obstructiva del sueño, una condición en la que la vía aérea se cierra de manera repetida e impide un descanso reparador.
La nariz y otras causas frecuentes
En muchos casos, el origen del problema está en la obstrucción nasal, ya sea por congestión crónica, alergias, aumento de cornetes o desviación del tabique. Cuando el aire no ingresa correctamente por la nariz, la persona respira por la boca, lo que favorece el ronquido.
También la hipertrofia de amígdalas o adenoides puede estrechar el paso del aire, especialmente en niños, aunque también en adultos. Esto puede generar ronquidos intensos, sueño inquieto y pausas respiratorias.
Otros factores que pueden agravar el cuadro son el sobrepeso, dormir boca arriba, el consumo de alcohol o sedantes antes de acostarse, el tabaquismo y el envejecimiento.
Los especialistas remarcaron que identificar la causa permite aplicar el tratamiento adecuado y recuperar un descanso saludable, ya que dormir bien no solo mejora la calidad de vida, sino que también impacta en la salud general.