Habrá un marcado ascenso de temperatura en el territorio cordobés, a partir del fin de semana hasta el jueves 16 de enero con 40 grados
El Municipio de Villa María informa que se registrarán temperaturas elevadas durante los próximos días en la ciudad.
En este aspecto, desde la Secretaría de Gestión de Riesgo Climático, Catástrofes y Protección Civil de la provincia de Córdoba, se destaca que habrá un marcado ascenso de temperatura en el territorio cordobés, a partir de este domingo 12 y hasta el jueves 16 de enero, inclusive.
Las temperaturas máximas oscilarían entre los 37 y 40 grados, registros que permiten definir al evento climático como una ola de calor.
Por ese motivo, se recomienda a la población no exponerse al sol entre las 10 y las 17 horas e ingerir mucho líquido, preferentemente agua, para evitar un posible golpe de calor, también conocido como shock térmico.
Vale mencionar que bebés, niños y niñas, personas mayores de 65, gestantes y quienes viven con enfermedades crónicas, respiratorias o cardíacas son los grupos que presentan mayor riesgo, por lo que se deben tener especiales cuidados.
Tips para evitar golpes de calor:
-Aumentar el consumo de líquidos, principalmente de agua, para mantenerse hidratado.
-No estar expuesto al sol durante las 10:00 y las 16:00.
-Evitar el consumo de bebidas alcohólicas o muy azucaradas como gaseosas e infusiones calientes.
-No consumir comidas muy abundantes.
-Reducir la actividad física.
-Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
-Usar ropa liviana y de colores claros.
-Aumentar el consumo de alimentos frescos, como frutas y verduras.
-Caminar a la sombra, aplicar protector solar y usar un sombrero de ala ancha si hay que salir y exponerse al calor.
En el caso de los bebés, es conveniente que las madres los amamanten de manera más frecuente, así como mantenerlos en lugares frescos y ventilados, bañarlos y mojarlos, vestirlos con ropa holgada y liviana y nunca permanecer con ellos dentro de un vehículo cerrado.
En el caso de las mascotas, también son propensas a sufrir golpes de calor y presentan síntomas como dificultad en los movimientos, respiración forzada, tambaleo, sialorrea o babeo, fiebre y la lengua y las mucosas azules. También deben tomar mucha agua.
